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花粉の季節の必需品!

暖かくなってきたこのところですが、花粉症の人には
とても嫌な季節です。
私もさんざん花粉症で悩まされましたが、年齢的な事か
最近は10年間くらい悩まされた花粉症も忘れる位で
たまにクシャミ程度です。

こんな時期になくてはならないのが、出かけるときは
マスクと目薬!家の中には加湿器が必需品です。
人によっては空気清浄器も使っていますが、基本的には
加湿器があれば大丈夫!
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なるべく薬を減らして頑張りましょう!
花粉症の薬は、腸の働きを鈍くするので余りよくない!
内臓の働きが悪くなるので、頑張りましょう!

by ikiikinetwork | 2016-03-01 20:43 | 健康

いきいきネットワークのメンバーの活動状況報告や支援者やメンバー交流の場


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