皆の体力って!

この年になっていろいろと感じることがあります。

足の筋力の低下は自覚していますが、何かにつけて

怪我をすることが多くなりました。

122.png  122.png  122.png

70歳代に入り間もなくまる1年が経ちます。

年々と云うか半年くらいの勢いで体力の低下を感じ

怪我をしたりすることも多くなりました。

137.png  137.png  137.png

外で見ていると、私よりヨタッとしている人は多く

見ることができますが、体力の衰えはどの様に感じ

対処しているのかな!

168.png

このまま年を取っていくのでしょうか!



[PR]
by ikiikinetwork | 2017-10-21 19:29 | 日常 | Comments(0)

いきいきネットワークのメンバーの活動状況報告や支援者やメンバー交流の場


by ikiikinetwork